皆さん、こんにちは、こんばんは、おはようございます。

しがないトレーニーです。

今回が初投稿という事で、、、

このブログの大まかな説明をしていきたいと思います。。。

例えば、「今日の胸トレ、重量が伸びなかったなー」とか「よっしゃ!、マックス重量更新した!!」、「筋トレって結局これだよなー」などなど、、、

自分の勝手な感想などを述べていくことが半分と既存の筋トレの知識に対して、自分が思う事をつらつらと書くのが、半分と、、、

まぁ、ブログ初心者なので、おおめに見てもらえると嬉しいです。

それでは、早めですが、今日のところはこれでおさらば!

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